第十六周食谱
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：海安市墩头镇双溪幼儿园 所在周:2022-05-30~2022-06-02
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | |
| 上午点心 | 牛奶（森林） 牛奶: 100 高钙饼干 饼干: 10 | 豆奶饼干 豆奶粉: 10 酸奶: 100 | 牛奶（森林） 牛奶: 100 高钙饼干 饼干: 20 | 高钙饼干 豆奶粉: 10 奥利奥轻甜夹心饼干: 20 |
| 午餐 | 白米饭 稻米: 60 土豆烧肉块 猪肉: 55 马铃薯: 55 手撕包菜 结球甘蓝(圆白菜): 50 紫菜蛋汤 鸡蛋: 20 紫菜: 3 | 白米饭 稻米: 60 色拉油: 50 精盐: 10 白砂糖: 25 香葱爆虾 对虾: 70 黄瓜炒鸡蛋胡萝卜木耳 乳黄瓜: 50 鸡蛋: 30 胡萝卜: 20 木耳(黑木耳,云耳): 2 蘑菇豆腐汤 蘑菇: 30 豆腐: 10 | 白米饭 稻米: 60 青椒西葫芦炒肉 猪肉: 40 甜椒: 10 西葫芦: 65 玉米: 40 包菜海带汤 干海带: 15 结球甘蓝(圆白菜): 30 | 白米饭 稻米: 60 白菜炒粉丝 大白菜: 35 粉丝: 25 花菜炒肉片 菜花(花菜花椰菜): 60 猪肉: 55 西红柿鸡蛋汤 番茄: 30 鸡蛋: 30 |
| 下午点心 | 蜜枣粥 稻米: 25 蜜枣: 15 | 豆沙包 豆沙: 20 小麦粉: 25 苹果（森林） 红富士苹果: 100 | 大白菜面条 面条: 25 大白菜: 30 | 香蕉 香蕉: 100 菜包子: 100 |
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