第十二周食谱
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:海安市墩头镇双溪幼儿园 所在周:2022-05-05~2022-05-07
星期四 | 星期五 | 星期六 | |
上午点心 | 高钙饼干 豆奶粉: 10 奥利奥轻甜夹心饼干: 20 | 高钙饼干 饼干: 100 面包 面包,均值: 40 | 饼干: 100 奥利奥轻甜夹心饼干: 20 |
午餐 | 白米饭 稻米: 60 土豆烧排骨 马铃薯: 40 猪小排: 75 大白菜汤 大白菜: 60 蒸胡萝卜 胡萝卜: 40 豆油: 50 低钠盐: 10 白砂糖: 25 | 白米饭 稻米: 60 蒸玉米 玉米: 30 青菜汤 小白菜: 60 青椒藕炒肉片 猪肉: 55 藕: 50 甜椒: 5 西红柿金针菇汤 金针菇(智力菇): 30 番茄: 30 | 白米饭 稻米: 60 土豆炖牛肉 牛肉: 55 马铃薯: 40 番茄: 30 手撕包菜 结球甘蓝(圆白菜): 40 白菜虾皮汤 大白菜: 40 虾皮: 5 |
下午点心 | 香蕉 香蕉: 100 菜包子: 100 | 水果黄瓜 黄瓜(胡瓜): 100 面包 面包,均值: 40 | 豆沙包 豆沙: 40 小麦粉: 30 红富士苹果: 100 |
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